正确处理性恐惧

  一些年轻人,在初次性交时不能成功完成性行为,因过度兴奋、害怕、紧张,致使性功能变态。假如恰好这个男子是属于胆怯或过虑型的人,那么首次失败就会在大脑中造成一种夸大的印象——以为自己是性无能,以至在下次性交时变得更加紧张,害怕房事。

  那么怎样防治性交恐惧症呢?

  首先在上要树立这样的坚强信念:人的性行为是一种自然的本能,我是具备这种能力的人,就象无须学习就会出汗,就会消化一样。在性交之前,应当只考虑成功,而不往考虑失败,不往顾虑以前曾经发现过什么事,而应当是从这一回开始,认定“我会成功”。有了这样的思想预备和基础,就已经成功了一半。

  其次,征得的同意和体谅,也是十分重要的。在性交恐惧的治疗中,是关键。必须给更多的爱,往融化这种恐惧。除了在平时可以和经常就这个题目展开讨论外,夫妻共同阅读有关的性知识读物,以了解科学知识,懂得人类正常的性反应。此外,还要在性生活中鼓励采取主动,循序渐进,逐步克服恐惧。

 

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