2011-12-19 16:44:02
频繁使用手机
手机的高频微波会造成精子数目锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要留意自我保护,身边有普通电话时尽量不用手机,用手机打电话尽量长话短说。多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品,以增强抗辐射的能力,保护生殖器官的功能。
常穿紧身裤
很多男青年追逐紧身裤的时尚,常年牛仔裤不离身。殊不知,牛仔裤将阴囊和睾丸牢牢地束缚,使局部散热减少,引起睾丸温度升高,有碍精子产生。同时,紧身裤限制了阴囊部位的血液循环,尤其是妨碍静脉血液的回流,造成睾丸淤血,给精子的天生带来了阻力。
烛光晚餐
在烛光下进餐,情调与气氛是有了,但可能给身体带来某些危害。烛炬特别是带香味的烛炬,会开释出铅、汞等有害微粒。铅,可妨碍睾丸合成雄性激素及精子的天生。汞,则使你的性欲减退,或致阴茎勃起不坚,进而诱发不育症。
洗桑拿
桑拿浴可使人消除疲惫,且具有祛病健身的功效,不少人乐于此道。然而,专家提醒:正是桑拿浴成了部分青年不育症的首恶。精子生于睾丸内,对温度的要求比较严格,必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育,而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准。因此,尚未生养的男青年,进桑拿浴只宜偶然为之,经常光顾恐怕会因小失大。
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