青春期健康心理的培养

　　正确的自我观念正确的自我观念是心理健康的重要条件，一个人只有正确地熟悉自己，他的行为举止才能得体，学习和工作才能适应，才能主动地进行自我教育。假如自我观念不正确，他可能自视甚高，自以为是，往做力不能及的工作;他也可能自惭形秽，不能以本来的面目表现自己，以致形成沉重的心理负担，不能心地坦然;

　　适度的抱负水平了解社会对个人的要求，哪些是环境所答应的，哪些是不答应的，其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利与弊四个因素综合起来分析，扬长避短，挖掘环境的有利因素，发挥个人的上风。一方面克服困难，改造客观;一方面调整主观，确定合适的抱负水平，以免做出招致挫折的事;

　　和谐的人际关系在与人相处时，其肯定的态度(如尊敬、信任、友爱等)总多于否定的态度(如憎恶、怀疑、恐惧等)，对其所回属的集体，有一种休戚相关、安危与共的情感，总乐于牺牲个人的欲念往谋取集体的幸福;