细节决定态度

2012-02-04 08:30:00

　　早泄对男人来说是一件极其痛苦的事，不但阻碍正常的性生活还对精神上抹上不可除往的阴影，随着生活水平的不断进步，质量也不断的提升，各种形形色色的人都有，而且发病率也不断的攀升。想预防吗?一起来看看。

　　早泄在男性性功能障碍中是最常见的一种，而且随着年龄的不断增长，发病率逐年升高。30岁以下的男性最轻易患上性功能障碍中的早泄，主要分为器质性和非器质性早泄主要由神经性疾病、泌尿疾病等引起，需对症治疗。非器质性早泄种类有很多，主要由精神紧张、缺乏性生活技巧、经验不足等原因导致。这类患者若能留意以下细节，调整心态和性爱节奏，一般就能“重振威风”，离别早泄。

　　(1)、改变性爱时间。

　　大多数人习惯在晚上临睡前过性生活，但对早泄患者而言，应适当改变性爱时间。比如，在天天早晨睡醒后或午休后，身体已经从疲惫状态中恢复过来，精力旺盛，更易于男性控制自己。同时，这类男性还应改变性交体位，如采取女上位或侧位，降低男性的性兴奋度，有助于延缓射精发生。

　　(2)、戴安全套。

　　这样能降低男方性兴奋时龟头的敏感性，延长性交时间。发生早泄次数较多时，最好在一段时间内别过性生活。同时要保证规律的生活节奏和充足睡眠，还要戒烟、戒酒。

　　(3)、性爱中要“轻装上阵”。

　　50%以上的早泄患者和其心理状态有关，他们大多性格内向且考虑题目比较悲观，由此产生的焦虑情绪会引起早泄。久而久之，中枢神经系统会形成条件反射，每当性生活时即发生早泄。这些患者要在医生指导下，分析发病原因，放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要，有时一个不耐烦的眼神会使他们的表现更糟。前戏充分。性爱前充分爱抚、亲吻，能使女方先进进兴奋状态，较易获得满足，这样也能在一定程度上弥补男性射精过快的遗憾。

　　实在，在生活中主要留意卫生和作风就可以稍稍的避免一下。但是要真正的预防还是要看专家怎么说。想了解这方面的知识吗?欢迎您来维果健康网咨询。

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