有足够睡眠的人不易阳痿
2012-02-21 01:41:31
阳痿是很多人特别担心遇上的生理病症，美国曾在普通人群中调查，阳痿发病率在成年男性中占8%;我国曾估计约占10%，阳痿患者应该找到自身病因积极治疗，通常睡眠足够的人不易阳痿，因为良好的睡眠可以给阴茎“充电”。
一般来说，年轻男性每晚有七八次的勃起，理论上会明显高于日间。随着年龄的增长，勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性，勃起次数约为每晚两三次。
有研究发现，阴茎勃起时，海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢，促进性功能的正常恢复。因此，专家喜欢形象地称之为“给阴茎充电”。
睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会，就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象，这些男性的勃起功能势必会与日俱下，最后造成阳痿。
微微健康网提醒您：男性要懂得预防阳痿，不要以为你现在年轻就不会患有阳痿，阳痿不是看人年轻不年轻的，如果日常的生活习惯不好，睡眠不足，很容易会在性生活中造成阳痿。
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