男性出现勃起障碍该如何护理
2012-02-24 01:26:11
有些男性会在性生活时出现勃起的障碍，勃起障碍是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。勃起障碍又称“阳事不举”等，是最常见的男子性功能障碍性疾病，以下是男性勃起障碍的一些预防和护理：
1、戒烟酒，忌食辛辣等伤津助火之食物，宜食用甘凉清补之物，如甲鱼、龟肉、蜂乳、燕窝、鸡蛋、银耳、老鸭肉、小麦、蜂蜜、百合、鸭蛋、牛乳、莲子、冰糖等食物，亦可服养阴清火的药膳。
2、注意休息，节制性生活。
3、保持精神愉快，避免各种不良因素的刺激，遇事要向好的方面想，千万不要生闷气，以防肝郁化火。
4、可酌情进行体育锻炼，如爬山、郊游、太极拳、保健操等。
微微健康网提醒您：男性出现勃起障碍一定要进行治疗，如果不了解情况，可先去医院咨询医生，或者是做一个生殖系统的健康检查，看看是因为什么导致的勃起障碍，找到原因后及时治疗。
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