男人40需警惕性减退

 

  男人年龄大了性欲会慢慢减退,男子性欲减退是指已婚者在较长一段时间内,出现明显对性生活要求减少或缺乏的现象。正常人的性欲要求常因各自的体质强弱和所处环境不同而有很大的差异。所以,判断性欲减退与否,只宜与各自以往的性欲做纵向比较,不宜与他人的性欲做横向比较,男人需要警惕年龄因素造成性欲减退。

 

  有人说,男人40一枝花。但现实生活中,大多数男性在40岁时轻易出现性欲减退,男人到了40岁应保持良好心态,积极预防性欲减退。否则,假如性欲减退,心态不好, 那么如何应对性欲减退呢?下面我们就请专家来为我们讲解一下。

 

  1、泛论内心感受:在医生眼前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,你会有一种安全感。

 

  2、消除压力:集中精力进步自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣熟悉到题目的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。消除顾虑:性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确熟悉和理解这种生理变化,做好心理调节,那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性爱好,使性关系和好如初。

 

  3、脱敏:对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一题目,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

 

  微微健康网提醒您:男人到了一定的年龄,由于身体机能下降,身体素质也会下降进而造成性欲下降,虽说男人30过后还是一枝花,越老的男人越值钱,但是男人必须要面对的就是性欲下降给自己带来痛苦。

 

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