维生素可有效提高性欲
2012-03-19 20:57:29
现在市场上各种补充维生素的保健品层出不穷，维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺，补充维生素可有效提高性欲。
维生素B12的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量，从而提高对缺氧的耐受性，促进机体组织在缺氧环境中的活力，长期坚持素食者会因缺乏维生素B12，精液中精子的浓度比其他人明显低，精液产生量也较其他人少，影响正常的性功能。
维生素C的作用是降低精子的凝集力，有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护，如果遗传基因被破坏，可导致精子受精能力减弱以致不育。
维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角质化。卵巢缺乏维生素A，则影响雌激素的正常分泌。
维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。
微微健康网提醒您：我们体内确实维生素比较少，有的人缺乏比较严重，那些缺乏维生素的人不是性欲低下就是身体发育不良，所以平时要多注意补充些维生素，毕竟维生素是我们人体所需的一种营养物质，如果特内维生素缺乏过多很有可能就会严重影响身体健康。
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