常吃素食的人性功能容易降低
2012-03-23 02:34:36
素食在很多地方还很受人们欢迎，素食是饮食方式一种，是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的行为，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。老年男人和吃素食的男人，受到了医学界的警告：长期素食会影响他们今后的性欲，平时应该荤素搭配一起吃。
据报道,研究人员说，不吃足够的蛋白质的人，会有降低睾丸激素的危险，而因此会导致降低性功能，同时还会减少肌肉、减少红血细胞、损伤骨骼。不吃肉的人格外有危险，因为动物食品是高生物价值蛋白质的最好来源。
素食主义者和严格的素食主义者选择了不吃动物食品，而老年人由于丧失了胃口及咀嚼的困难，吃肉也比年轻时减少了许多。研究人员发现，低蛋白质的饮食导致了性荷尔蒙粘合剂血球素在老年人中间的增加，从而降低了睾丸激素的有效性。
研究人员调查了1552名40岁至70岁的男人的血球素，发现蛋白质和纤维的摄取量，与性荷尔蒙的水平紧密相关。
微微健康网提醒您：如果不是什么重要的大事，请不要常吃素食，这样对身体不好，人体内需要各种营养元素，很多都是从肉类吸收进去的，素食的那些素菜所含有人体所需的营养没有肉类那么高。
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