预防阳痿有哪些禁忌

2012-05-21 08:30:01

预防阳痿有哪些禁忌?不孕不育专家介绍：阳痿早泄的出现给患者给来很大的危害，日常生活中我们要及时的预防阳痿早泄的出现。

不孕不育专家介绍：预防阳痿有哪些禁忌?

1、忌过早有性生活：一般来说，男子的性功能到二十四五岁才会发育成熟，可以进行正常的性生活。如果过早的进行性生活，性器官还没有发育成熟，就会耗损其精，容易引起不同程度的性功能障碍，成年后很容易发生早泄、阳痿、肾虚等症状。

2、忌性生活过频过密：适度的性生活可以带给人愉悦的心境与体验，对身体健康与养生都有好处。但是如果恣情纵欲，不知节制的进行性生活，就会导致生殖器官长期充血，从而就会引起性功能下降，很容易引发前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等男科疾病。

3、忌不洁性生活：男子的不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，都与不洁性生活有关系。

4、忌长期穿牛仔裤：男子的生殖系统要求在低温下最好，如果经常穿牛仔裤就会使局部的温度过高，对精子的形成非常不利。

武汉名仕泌尿外科医院专家还指出预防阳痿要注意以下事项：

1、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

2、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。专家指出要正确对待“性欲”，不能将之看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

3、饮食调养：多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

4、增强免疫力，提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是导致阳痿发病的重要因素。因此，男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

现在治疗阳痿的医院越来越多，治疗阳痿的技术也越来越多，选择好的医院是很重要的，选择正确的治疗技术也是非常重要的。所以广大的阳痿患者为了自己的安全着想，应该选择正规的口碑好的专科医院进行治疗的，正规的专科医院，医生技术、医疗设备、医院环境等等，都是那些小医院所不能相提并论的。选择自己满意的医院和适合自己的手术也是非常重要的。

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