男人要当心性生活时过度射精
2012-06-19 01:57:03
男人性生活比较频繁的时候，身体会受不了，那些号称是猛男的男性朋友，虽然身体素质比较好，但是性生活过多了还是会出现问题的，男人每一次性生活都会出现射精现象，如果男人在一天之内性交的次数过多，可能就会出现射精过多现象，下面大家跟小编一起去了解吧!
1、首当其冲的原因就是很多男人“色”字当头
思想过度集中在“性”上，每天都在关注“性”，大脑皮层始终处于性兴奋状态，引发精神焦虑、紧张，直接导致机体劳累过度进而使射精功能紊乱，经常的遗精或者无知觉的精液遗漏。这部分人群主要集中在办公室中，他们每天花很多时间在网上，接受着各种性信息的刺激。
应对措施：
正确认识“性问题”，不要为此背上思想包袱，把心思分到其他活动上，比如在办公室多与同事交流，下班后陪家人散步，周末户外郊游一次等。少接受性刺激，不要浏览一些黄色信息。
2、其次是生殖系统器官病变原因
比如现在很常见的男人高发病：前列腺炎、包茎包皮过长等，还有精囊炎、包皮龟头炎等这些少见点的男科问题，其结果是直接导致充血刺激，使阴茎动不动就勃起，可想而知，频繁遗精也不足为怪了。
应对措施：及时治愈相关诱发频繁遗精的男科病。还没得这些疾病的男性朋友，平时要注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，避免炎症暴发的可能。
3、第三个原因是生活习惯问题
男士爱穿紧身裤，部分单身男士睡前喜欢玩弄自己的性器官，睡后又喜欢盖的沉沉的，吃饭也是餐餐要刺激，动不动就喝两口烈酒，这些习惯都很容易引起阴茎勃起充血，直接后果就是频繁遗精或者忍不住的手淫射精。
应对措施：不穿紧身衣裤，睡觉不要太暖和下身，被子不要太重，姿势尽量减少俯卧位，两手不要放置在生殖器部位，少饮酒，少吃刺激性食物，睡前不要长久热水洗澡或浸足，睡前不要剧烈运动，减少或者杜绝手淫，不要玩弄自己的生殖器。
4、最后一个是人为的，即性生活过于频繁
应对措施：维持有规律的性生活频率，多参加其他文体活动，把注意力从“性”上分散开来，不要沉湎于“性事”。
微微健康网温馨提醒您：过度的性生活不仅会耗费男人的体力，还可能会造成男性射精过多，如果长期这样纵欲，男性很容易出现各种性功能障碍，最常见的就是一些阳痿早泄现象，所以男人平时要注意进行性保健。
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