男人早泄吃什么最好
2012-06-21 09:44:45
早泄是男人性生活时还没有进行性交的时候就提前射精的一种性功能障碍，很多男人都有过这样的现象，主要是他们的龟头太敏感了，再加上自己又特别兴奋。有时或者是男人过度劳累了还强行进行性生活，自然就会出现早泄了，以下是治疗早泄的一些食物。
1、早泄应选择的主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。
2、早泄应选择的肉、蛋、奶类：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。
3、早泄应选择的蔬菜：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
4、早泄应选择的水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。
微微健康网温馨提醒您：男人有早泄一定要去治疗，特别是经常早泄的男人，他们的性生活一般都是比较糟糕的，不仅自己无法获得强烈的性快感，连伴侣也没法享受到男人带来的那种销魂感觉，长期这样会造成双方的感情破裂。
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