男人如何避免心理性早泄
2012-07-06 08:32:17
男人的早泄多数都是心理性早泄，这跟男人的个人的心理素质有关。心理性早泄一般都比较容易治疗，只要能克服心理障碍就可以了。早泄让每一个男人的性生活变得非常的尴尬，本来双方还性致勃勃的，但是男人突然的一泄，让性生活很快就结束。以下小编向大家介绍男人如何避免心理性早泄。
1、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
2、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
4、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
5、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
微微健康网温馨提醒您：男人早泄总是有原因的，有些是先天性早泄，有些则是心理性早泄。面对这些早泄现象男人只要好好的进行调理预防，才能让自己在性生活中过得有质量，才能让对方也享受到性生活的高潮。
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