生活中出现性冷淡该怎么办
2012-07-10 09:16:24
性冷淡一般发生在女人身上，她们可能是受到了某种刺激，对性失去了兴趣，甚至是厌恶，通常女人有性冷淡对男人是一种折磨，此时的男人想进行性生活却又容易被对方拒绝，这种情况出现得多了会导致夫妻感情不和，家庭破裂。以下是性冷淡的各种解决方式，大家跟小编一起去了解吧!
一、工作太忙，身体太疲劳，晚上回到家中已筋疲力尽
伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说，“压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活，这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍，是引起男子阳痿较常见的因素。
解决方案：调整一下生活方式。给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好，休息好，并进行适当的锻炼。彼特拉说，“只有自己完全地放松，才会与爱人更好的相处。”
二、缺少性幻想
许多夫妻在生活之中，渐渐失去了性趣，其中部分原因在于他们缺乏性幻想。
解决方案：通过各种方式让自己性冲动起来。彼特拉指出，许多女性一生中从未有过性快感和性冲动，这是十分可悲的。同时，她建议那些没有性冲动的男性和女性，可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。性爱中应该有烛光，有花影，有月华，一切浪漫的东西应有尽有。置身于性爱中的人儿，应尽情地去享受。
三、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色
精神分析医师苏珊-欧文说，“对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪，他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说，性生活中培养良好的情绪是至关重要的。”
解决方案：与对方正视这种不良情绪，并将其化解。夫妻之间需要进行交流沟通，问询对方的感受，如果无法接受对方的性生活，需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。
微微健康网温馨提醒您：性生活是很神圣的一种生活，男人和女人都需要，但是有些人却有性冷淡，通常要治疗起来是很简单的，比如双方在定期性生活时要多注意感情的沟通，多做一些前戏工作，充分的调动起对方的性兴奋。
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