男性如何预防阴茎异常勃起
2012-07-13 11:01:02
男人阴茎异常勃起非常诡异，主要是因为异常勃起跟性欲无关，在不知道勃起原因前我们只能说是无缘无故勃起，其实男性阴茎异常勃起时性功能障碍中的一种，这种异常勃起是在没有性欲的情况下勃起的，但是真正到了男人想要勃起性交时却又无法勃起了。以下小编向大家介绍男人该如何预防阴茎勃起现象。
1、平时多运动锻炼，强健的身体才是阴茎的坚强后盾，多做有氧运动，比如：慢跑、游泳、俯卧撑及力量锻炼。
2、因为青少年涉世不深，辨别能力弱，极有可能会受社会环境的影响，所以在择友的时候应该更加的谨慎。
3、与异性接触的时候，应该自然、坦率、友好地交往。
4、不要看有色情内容的录像带和碟片。
5、心态一定要摆正，切忌不要由于一两次的不成功就忧心忡忡的。
6、每天睡前用温水清洗外生殖器，特别是应把阴茎包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引发勃起。睡前不要看谈情说爱的电视或小说，不要张思乱想，尽快入睡。
7、内裤要宽松，不要过于紧小，避免对生殖器的摩擦刺激。
8、不要随意去玩弄生殖器，如果是10~15天发生一次遗精，就属于正常生理现象，不必太介意。
微微健康网温馨提醒您：阴茎异常勃起给男人带来很多危害，平常男人应该做好异常勃起的预防措施，保证让自己的阴茎能随着自己的心意想勃起的时候就勃起，以上介绍的预防阴茎异常勃起现象男人们可以学学做做，效果挺好的。
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