男人的阳痿要怎么防治
2012-08-14 08:34:15
性交给男人带来了无限的愉悦，很多时候男人对性的渴望是女人无法理解的，由于对性的痴迷，很多男人常常迷失自我，长期的纵欲，身体素质也开始变差了，且某一天出现了阳痿，这有点让男人无法相信自己。为何男人会出现阳痿呢?对于男人的阳痿我们该如何防治?下面大家跟小编一起去了解吧!
1、注意饮食调理
饮食上多加注意，多吃狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲。这也是阳痿的防治方法之一。
2、养成良好的习惯
避免手淫，过有节制的性生活，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。
3、积极锻炼身体
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，均是阳痿的发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
4、治疗引起阳痿的疾病
如果是器质性阳痿的话，就需要积极的治疗这些器质性病变，患上阳痿病应及时到医院检查治疗，并详细讲明病情，以便请医生鉴别，积极治疗，以防错过最佳的治疗时机。
5、消除不良情绪
阳痿多是心理性因素引起，如果是精神性阳痿的话，一定要先消除心理因素，避免焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。
微微健康网温馨提醒您：对于男人的阳痿，男人自己一定要小心，身体再好也不能老是纵欲，沉醉在性欲中只会让男人失去自我，平时男人还是应该多注意锻炼身体，适当的控制自己的性行为。
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