治疗性功能障碍男人要怎么做
2012-08-31 11:03:30
男人出现性功能障碍后当然是迫不及待的进行治疗了，毕竟那个男人都不希望自己联系出现性功能障碍，要治疗性功能障碍平时可不能马马虎虎的治疗，一定很认真的用心治疗才会治好。以下小编向大家介绍男人治疗性功能障碍要怎么做才好。
一、运动
对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度，和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘，那么你当然会无法享受性生活。
二、放松
压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状况。
肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。
三、做到三不
不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
所以平时要多运动，锻炼体力与心肺功能，才能享受性的美好。只要是有氧运动，可以增加心肺能力的都有效，例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。
据研究显示，多运动会促进荷尔蒙的分泌。
凡是50岁左右的总经理、董事长因为性功能减退，治疗的第一步就是走路上班，4楼以下不用电梯，每天走万步以上，3个月后，性机能保证恢复到包君满意。
人的勃起神经和下半身的运动神经有密切关系。而且要有强力的射精，必须有强力的下腹部筋肉，和双脚筋肉的强力收缩帮助，这就是认真做爱的人，事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。
微微健康网温馨提醒您：治疗男性性功能障碍的方法有很多种，当男人要进行治疗的时候一定要先弄清楚自己患上了哪种类型的性功能障碍再进行治疗。如果大家想了解更多的性功能障碍治疗可以去看手术治疗可治疗性功能障碍。
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