早泄患者可以进行自我治疗

luzi| 2012-12-03 14:14:18
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  在导致夫妻感情失和的原因中,就包括了早泄。早泄是现在不少男性的一大健康问题,也会给男性的日常生活带来严重的影响,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。而早泄的治疗,患者自己就可以进行。

 

 


 
 

  早泄是男性比较常见的疾病之一,主客观诱因又可以诱发其病症,男性一定要提高警觉,在日常中发现一些微弱的细节一定要进行自我治疗,具体怎么自己治疗早泄措施如下:

 

  1、不要纵欲,不要疲劳之后进行性接触,不要勉强交媾。

 

  2、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性-器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性接触时要做到放松。

 

  3、要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。

 

  4、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。

 

  以上就是早泄的自我治疗方法,其实早泄的治疗方法还有很多种,但是并非每一种方法都适合于患者,如果你有早泄的症状,还需要根据自身的情况进行治疗方法的选择。另外,小编也建议大家了解一下导致早泄发病的三大病因,做好预防的措施。

 

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