男性预防性功能减退需要做好3点
2013-01-24 09:35:01
在生活中很多人被性功能减退所困扰着，这也让患者承受了巨大的心理煎熬。为了不让性功能减退这种情况影响到男性的健康，必须要做好预防的措施。男性性功能减退预防，做好3点即可。
1、不吸烟不酗酒。烟酒的危害，不用多说，地球人都知道的事情。长期吸烟酗酒过度，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多，会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。
2、坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。
3、解除不必要的心理负担。出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。其实，在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的，所以，对偶尔出现的性功能障碍，一定要有正确的认识。
男性性功能减退带来了很大的伤害，因此一定要积极的预防它，以上的这些男性性功能减退的预防方法，大家一定要记住喔。更多相关的知识，小编推荐你阅读：防止性功能减退可裸睡。
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