10秒“紧握”对男人早泄很有效
小可 2015-03-24 17:01:45
男方意识到“射精点”来临之际，就用拇指指纹面紧紧顶着阴茎底部的系带，食指、中指放在阴茎顶部冠状嵴两侧，保持约10秒后松开，便可阻止射精，还可令勃起程度减退约20%~40%。当男方学会控制射精，就不一定再需要紧握了。这个技巧不会造成阴茎受伤，可放心使用。
还有一些男性称阴茎很敏感，一碰就很兴奋甚至射精，所以性生活时尽量避免双方碰触。这是错误的认识，阴茎在很长时间内经受住刺激的唯一方法，就是让它体验大量的性爱抚，关键是一个“慢”字，而且做爱抚练习的时候，不一定要以性交结束。
有的性治疗专家认为紧握技巧比较麻烦，提出治疗早泄可以在男性感觉要射精时，双方都停下动作，等感觉消退后继续。
最新研究显示，盆底肌肉训练能延长早泄患者的射精时间。经过12周的训练之后，“快男”们的平均射精时间从31.7秒延长到146.2秒，延长了4倍有多。想了解更多相关知识，还可以阅读：《男人防早泄如何做好控制射精训练》。
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