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俯卧撑 撑出坚挺男人

更新于2011-09-09 14:56:31

俯卧撑最能反映一个人的健康状况!这是美国运动协会最新公布的一项研究结果,专家指出,俯卧撑能够锻炼和检验人体各个部位的运动能力,可以作为体质健康的晴雨表。 常做俯卧撑防衰老 “完成一个俯卧撑,需要手臂...详情>>

男人懂得吃 ED不困扰

更新于2011-09-09 14:56:30

在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试。 第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。 第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉...详情>>

中年男人有性困扰怎么办?

更新于2011-09-09 14:56:27

人到40岁时称为不惑之年,对生活及工作中的许多事情都有了较为成熟的认识,本应该比较容易应付日常事务了。但是,就在这个年龄阶段上又出现了另一种困惑,那就是或对性的厌恶。 40岁左右的中年人,尤其是中年男...详情>>

十个高血压男5个得ED

更新于2011-09-09 14:56:27

众所周知,ED是男性勃起功能障碍的简称。一般人认为,绝大多数ED是心因性的。有些男人,尽管出现了ED的症状,但认为这是让男子汉尊严扫地的“尴尬事”,于是便藏着掖着,隐忍不言。 专家提醒,高血压、糖尿病等...详情>>

十道佳肴让男人激情四射

更新于2011-09-09 14:56:25

在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试。 第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。 第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉...详情>>

冬季吃什么有助于保持雄风

更新于2011-09-09 14:56:23

根据食物中所含营养素的不同,男士的冬季膳食应具有以下特点: 一、多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。 蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以,冬季要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质...详情>>

误区:五种预防阳痿的方法无效

更新于2011-09-09 14:56:21

从古到今,不少食物都跟壮阳扯上了关系。但美国专家近日研究发现,以下5种最常见的食物壮阳效果值得怀疑。 1.香料提神壮阳助性法 源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会...详情>>

小心 吃药吃出来的ED

更新于2011-09-09 14:56:19

ED一般由精神性和器质性原因所致,也可由多种药物引起。近年来,药物引起的ED有明显增多的趋势,不容忽视。为使医患双方对药物可能引起ED有足够的重视,以减少不必耍的误会和加强防范,现将临床常用的对男性性功...详情>>

男人的“性福”在于运动

更新于2011-09-09 14:56:18

生命在于运动,性爱需要健康,因为它是生命的本源与最高形式。今天的爱情与婚姻已把以往羞答答的性爱坦然地纳入其中,没有健康的体魄,就不会有完美的性爱和完整的婚姻生活。 走过“谈情说爱”的恋爱之路后,男...详情>>

阳痿 为何越补越“痿”?

更新于2011-09-09 14:56:15

阳痿患者常常会自己服用补肾壮阳的药物,结果有人反而越补越虚,这是为什么? 肾虚自测 从中医角度讲,阳痿有很多临床证型,肾虚只是其中一种,表现为腰膝酸软、怕冷、大便详情>>

阳痿--肝病病人不得不防

更新于2011-09-09 14:56:12

关于体育运动的问题,除了肝病急性期,一般而言,进行一定量的运动是对康复有益的。最宜选择的运动项目应当是简化太极拳,这项运动对于需要静养调理的肝病来说,一方面可以恢复体力、改善体质,另一方面,有人研...详情>>